健康咨詢描述: 醫(yī)生,本人今年26歲,身高1.8米體重105公斤。17年在醫(yī)院監(jiān)測血糖4.9,18年檢測5.3,之后一直上夜班并且還吃褪黑素,雖然目前沒有什么癥狀,但是我有個96的同事突然查出糖尿病了,我有點怕,平時也不鍛煉,請問我有可能突然血糖超過7變成糖尿病嗎。
病情分析:
你好,目前1米8的身高,體重105,考慮是輕度肥胖,但是從您的血糖值4.9,5.3,這都是屬于空腹血糖是正常范圍的。
指導意見:
另外您為什么還吃褪黑素呢?糖尿病一般大多數(shù)跟暴飲暴食以及跟遺傳因素有很大的關系的,如果您經(jīng)常運動,飲食稍微控制的話,是不會變成糖尿病的。
今年好很多了醫(yī)生,之前兩年坐辦公室,以至于走路有一會兒就喘,今年辭了工作進了廠,天天走路步數(shù)20000+,在這種鍛煉情況下體重沒有降低,但是血糖會突然升高嗎,就是那種之前一年血糖正常,第二年測試突然變糖尿病。
他這個血糖升高也是逐漸上升的,它不會突然一下子變成特別高。所以這點您不用特別擔心,不管體重有沒有下降,只要堅持走路也就是步行,肯定不會得糖尿病的,請您放心吧。
原來是這樣,謝謝醫(yī)生
不客氣的,一般懶人且暴飲暴食者容易患有糖尿病,只有堅持運動,就不會得糖尿病的,希望我的回復對您有幫助!祝您生活愉快!望采納
血糖值對于疾病的診斷有著重要的指導意義,正常人空腹血糖約3.9-6.1毫摩爾每升,餐后兩小時小于7.8毫摩爾每升。血糖一定要維持在正常的水平,才能夠維持各臟器的需要。
年輕人患糖尿病要排除1型糖尿病,這種情況一般認為可能是某些感染引發(fā)的自身免疫性胰島損害造成的。肥胖有關的多是2型糖尿病,限制高脂高熱量食物,適當控制體重對預防2型糖尿病有幫助。建議調整飲食,限制高脂高熱量食物,適當運動,逐漸把體重控制在80kg左右就可以。肥胖者容易造成2型糖尿病,但具體的個人差異很大。
以上是對“年輕人容易得糖尿病嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的體重比較高建議進行運動,控制飲食,少吃高脂食物。低鹽低脂飲食,低糖。
指導意見:
你現(xiàn)在的血糖屬于正常血糖,不存在高血糖的情況,但是你的體重屬于高危因素。年輕人不易患糖尿病。
醫(yī)生,我想請問一下,假如之前幾年血糖測試都正常的話,隔了兩年不測,血糖會不會突然超過7啊,因為前前年是4.9,前年變成了5.3,每年都在漲啊
沒有事的他只要在正常范圍之內就可以,每天的血糖都在波動,
病情分析:
你好,你18年血糖檢查結果是正常,所以在沒有明確胰腺病變的情況下不太可能突然發(fā)生罹患糖尿病的情況。平時可每年常規(guī)檢查血糖一次。
指導意見:
從你提供的體重計算你的體重指數(shù)是32已經(jīng)屬于肥胖的標準。肥胖是誘發(fā)糖尿病的高危因素之一,所以建議平時加強飲食控制和運動鍛煉,逐步控制體重到正常范圍。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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