軍訓(xùn)過程中頭暈
男 | 14歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-09-02 12:08:04
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 今天是軍訓(xùn)三天了每天的運(yùn)動(dòng)量很大我最多撐兩個(gè)多小時(shí)就開始暈心臟附近難受有種窒息感，我怕他們瞧不起我我就沒敢打報(bào)告基本都是硬撐著，有時(shí)候下蹲起立眼前會黑，請問醫(yī)生我到底該怎么撐我是心腦血管供血不足還是低血糖我該怎么補(bǔ)才能不暈啊.
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-27 19:11:51 我要投訴
您好。體力活動(dòng)后或者下蹲站起來的時(shí)候容易頭暈眼黑。有身體的不舒服一定要及時(shí)告訴老師，可以去醫(yī)院檢查一下，比如化驗(yàn)血糖，排除低血糖問題，化驗(yàn)血常規(guī)，排除貧血的原因，再測一個(gè)臥位和立位的血壓，排除體位性低血壓引起的。也可能體質(zhì)比較瘦弱的原因吧。一定要營養(yǎng)飲食。體質(zhì)是要慢慢鍛煉的。如果身體狀況不能耐受過強(qiáng)的體力運(yùn)動(dòng)那要及時(shí)提出來休息的。
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