老是胡思亂想，害怕失去現(xiàn)在擁有的一切

健康咨詢描述： 2020年還沒過完新年，查出了嚴(yán)重的腰間盤突出，又因?yàn)橐咔闆]辦法去醫(yī)院。開始以為只是普通的腰間盤，吃點(diǎn)藥就好了，慢慢的半年過去了，去了很多醫(yī)院，也是到現(xiàn)在一直反復(fù)不知道什么時候可以康復(fù)。慢慢的開始和家里任何人鬧矛盾，每天很煩，就想為什么一樣的病，別人都能很快的康復(fù)，我就是一直不好。我想出去上班，我想去掙錢，因?yàn)橛腥说戎胰ヰB(yǎng)。每天胡思亂想，心情越來越壓抑，甚至開始慢慢失去了活下去的勇氣。感覺我自己現(xiàn)在就是累贅，不想再給自己的父母和愛人增添負(fù)擔(dān)，脾氣開始變得暴躁，每天心里莫名的發(fā)慌，控制不住自己想要發(fā)脾氣。一天24小時會有很多種狀態(tài)，有的時候想通了，可是一會又開始自責(zé)，一會又開始不安，一會又想發(fā)脾氣，一會又什么都不想做。現(xiàn)在也不知道該怎么和家人溝通，因?yàn)椴恢雷约涸撜f什么，感覺自己像精神分裂了一樣，真的很累。