健康咨詢描述: 有二十天左右了吧,腰疼,就是有時候坐著或者彎腰就疼,而不是一個勁疼,有可能扭下腰就疼,也沒有勞累,也沒有扭到什么滴。
通過你的詳細描述為腰部疼痛,建議腰椎核磁共振檢查明確診斷,指導(dǎo)下一步治療。建議口服舒筋活血膠囊,局部熱敷烤電微波治療,建議適當休息一段時間。不要勞累。
病情分析:
考慮是受涼或長時間一個姿勢引起的腰肌勞損、腰肌筋膜炎的情況,可以熱敷一下后涂抹紅花油或扶他林乳膏來治療一下。有時間去正規(guī)醫(yī)院骨科做個腰椎的核磁共振檢查排除腰間盤突出。
指導(dǎo)意見:
平時睡硬板床,夜間蓋好被褥,避免腰背部受涼,多鍛煉身體增強體質(zhì)和腰背部的肌肉,清淡飲食為主,少吃辛辣刺激性食物,保持心情舒暢和充足的睡眠,
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