長期便秘可能是飲食不規(guī)律

      你好朋友，如果有便秘的表現(xiàn)為主，可以多吃蔬菜水果，多吃火龍果，獼猴桃，葡萄，無花果，多吃蔬菜水果，白菜絲瓜白蘿卜苦瓜梨子?？梢耘浜铣詮头酵ū沆`治療，配合益生菌治療。
      

      不良的飲食習慣就容易造成便秘的現(xiàn)象。平時要通過飲食來調(diào)整各種營養(yǎng)素的比例。飲食應該多樣化，不能偏食，也不能吃過于辛辣的食物，可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果，平時可以多吃一些玉米紅薯等含膳食纖維比較多的食物，來預防便秘的發(fā)生。
      

      便秘是指排便的頻率減少，最主要的治療目的就是緩解癥狀，恢復正常的胃腸道蠕動。如果長期便秘得不到有效的治療，可能會出現(xiàn)痔瘡以及其他并發(fā)癥，一定要科學合理的飲食，這樣才可以促進疾病康復。
      
      以上是對“長期便秘可能是飲食不規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期的便秘，這個肯定是飲食不規(guī)律的一定要多吃蔬菜水果，適當喝一些蜂蜜水，這是最重要的，平時一定要良好的作息習慣也是非常重要的。平時要運動，增加這個胃腸的蠕動。
      

      病情分析：
      你好，這個你暴飲暴食肯定會對消化系統(tǒng)導致負擔的，而且你出現(xiàn)一次又重新犯病治療教程肯定會延長
      指導意見：
      你好，這個情況建議飲食調(diào)節(jié)，少吃多動，多吃粗纖維和綠色蔬菜，不要靠通便靈，這個有依賴性