肝火旺，腎氣虧應(yīng)該怎么調(diào)整

      你好，根據(jù)你所描述的情況，如果肝火旺腎陰虧虛，最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合舌脈而辨證論治選方用藥；平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物。平時也可適當(dāng)應(yīng)用六味地黃丸或杞菊地黃丸等。
      

      病情分析：
      肝火旺盛、腎虛這屬于肝腎兩虛，也就是肝陰和腎陰的都出現(xiàn)了虧虛。調(diào)理的方法有以下幾點：第一點是通過藥物來進行調(diào)治，比較常見的有逍遙丸、杞菊地黃丸等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的進行應(yīng)用，對于改善患者血壓升高、脾氣變大，再就是過早的衰老、失眠、健忘等一系列的癥狀，都可以很好的調(diào)治。
      指導(dǎo)意見：
      第二點是通過食物治療，比較常見于在日常飲食中的酌情添加一些降肝火、補腎陰的食材，像鵪鶉，還有羊肝、鴿子蛋等，這些都可以做成粥或者是其他的湯類，這樣容易吸收。第三點是通過運動的方式來改善，
      
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