健康咨詢描述: 我有時(shí)候累到了就會(huì)聽到鼻子的呼吸聲,而且說話的聲音也有鼻塞的感覺,現(xiàn)在懷孕了感覺癥狀更明顯了,稍微多走了路就會(huì)有這種癥狀,可能是抵抗力下降了,現(xiàn)在的次數(shù)明顯比以前多了,我該怎么辦呀,感覺已經(jīng)影響到正常生活了。
累的時(shí)候能聽到鼻子的呼吸聲,說話的時(shí)候有鼻塞的感覺,目前正是懷孕時(shí)期,需要注意,平時(shí)注意及時(shí)增減衣物,避免受涼感冒,避免吸入二手煙、油煙、霧霾、粉塵及刺激性氣體,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),保持室內(nèi)空氣新鮮濕潤(rùn)。
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