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吃了一個月減肥產(chǎn)品沒瘦

女 | 18歲 2020-08-30 12:21:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我在網(wǎng)上看了減肥然后我就加了吃了一個月都沒有瘦下來然后他說如果不及時壓縮好這個脂肪空間的話，后期這些脂肪空間吸收了養(yǎng)分會長新的脂肪，這些新的脂肪密度比沒減肥前更大的，你的體重也會因此而增肥的，或者脂肪空間坍塌，皮膚會鄒巴巴的，整個人會看起來老了15-20歲這樣我害怕極了

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-30 18:18:27 我要投訴

      目前如果有覺得肥胖想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品會有一定的副作用，而且還會反彈！目前還是建議停止使用，推薦運動減肥方法效果會好一些，晚餐盡量少吃主食，每天堅持兩個小時的走步或跑步運動，有助于達(dá)到理想效果。
      

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