一躺下就覺得胸悶，喘氣不順暢

      如果白天活動之后沒有明顯胸悶氣短的癥狀，躺下來覺得胸悶氣喘，坐起來癥狀會有明顯的改善。不怕除慢性心功能不全，最好去做兩個檢查，第一心臟的彩超第二胸部Ct
      

      晚上睡的時間有點晚了，睡眠不足會引起這種癥狀的，所以您適當?shù)囊a充好睡眠，千萬不要熬夜，熬夜也會導致您身體免疫力下降的，并不利于您的身體健康。10點之前盡量的要進入睡眠。
      

      躺下覺得胸悶呼吸不暢，考慮與晚上熬夜是有直接關(guān)系的，所以我建議您調(diào)整一下自己的睡眠時間，不要睡得太晚，如果長期的熬夜會導致你身體免疫力下降的。
      
      以上是對“一躺下就覺得胸悶，喘氣不順暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      年輕人的胸悶，呼吸不暢分病理性或功能性兩種情況，大部分都是熬夜壓力焦慮引起的神經(jīng)功能紊亂。
      指導意見：
      改善生活睡眠飲食規(guī)律，避免久坐熬夜，平時多鍛煉，多運動，放松心態(tài)，會很快恢復的。

      病情分析：
      你這個癥狀的出現(xiàn)是由于休息不好、比較勞累、熬夜引起來的一個植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導意見：
      記住做好以下幾點：1.活動鍛煉，這是最重要的，每天慢跑二十分鐘以上，貴在堅持，剛開始快走，七到十天后再慢跑。2.一日三餐飲食要規(guī)律，葷素搭配，堅決不能挑食，更不能節(jié)食減肥。3、作息要規(guī)律，更不能熬夜，晚上十一點之前睡覺。4、忌煙酒刺激，戒煙戒酒，忌濃茶咖啡等提高機體興奮性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議您去醫(yī)院做心電圖，心臟彩超，雙肺ct的檢查，明確診斷，排除心肺疾病。
      指導意見：
      平時注意休息，避免勞累，避免熬夜，生活作息有規(guī)律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐規(guī)律膳食營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，飲食清淡易消化。保證充足睡眠，多吃新鮮蔬菜水果。