睡覺時，感覺牙齒在咬緊，有時候腦子也會。

      這種情況就屬于這個睡眠質量，并不是特別好的，你可以吃一些營養(yǎng)神經的看一下還有沒有這些問題的出現(xiàn)？這個要注意的就是說平時避免緊張的狀態(tài)定是非常重要的。
      

      病情分析：
      睡覺時牙齒緊咬，這多數(shù)情況下可能是由精神因素引起。可能患者工作壓力很大，平時休息較少，就有可能會出現(xiàn)睡覺時牙齒緊咬
      指導意見：
      如果患者經常出現(xiàn)牙齒緊咬的情況，還是建議到醫(yī)院去就診，由醫(yī)生診斷。因為長期處于一種緊咬的狀態(tài)，很有可能導致肌肉過于僵硬
      

      病情分析：
      我分析了你敘述的情況，就像是淺睡眠狀態(tài)，也有可能是正在做夢的狀態(tài)
      指導意見：
      引起這些癥狀的原因，注意是休息不好。大多數(shù)是因為白天干活特別累睡覺不踏實。建議睡覺之前不要看手機不要玩電腦，不要看恐怖的動畫片，白天不要連續(xù)的做非常累的工作，你的這種狀況慢慢會緩解
      
      以上是對“睡覺時，感覺牙齒在咬緊，有時候腦子也會?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！