脖子疼，看電腦幾個小時脖子疼

      你這種情況很可能是得了頸椎項韌帶炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述進(jìn)行分析，出現(xiàn)頸部酸痛，不適考慮是您長時間在電腦前伏案工作有關(guān)系，一個姿勢的時間較長引起來的
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，看電腦的時候要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動頸部，不要長時間一個姿勢，您現(xiàn)在可以進(jìn)行局部的熱敷，也可以適當(dāng)?shù)耐磕ǚ鏊周浉啵梢跃徑獠贿m。不要長時間一個方向吹空調(diào)或電扇。希望可以幫到您

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，出現(xiàn)頸部不舒服，有無過度勞累受涼的情況，有無長時間低頭工作學(xué)習(xí)玩手機(jī)情況。
      指導(dǎo)意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及牽拉試驗，必要時拍片檢查一下頸椎生理曲度是否變直?？紤]有勞損筋膜炎或落枕，不要長時間低頭，頸部枕熱水袋恢復(fù)頸椎生理曲度，手法整復(fù)按摩理療舒筋活絡(luò)治療較好。熱敷軟化肌腱韌帶。
      
      以上是對“脖子疼，看電腦幾個小時脖子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！