打籃球右邊小腿抽筋，需要怎么處理

      打籃球的時(shí)候腿部抽筋多是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，乳酸堆積造成，由于肌肉痙攣引起局部的疼痛，可通過(guò)熱水燙洗，局部按摩，熱敷理療等等辦法都可以緩解疼痛的癥狀。
      

      病情分析：
      抽筋情況的發(fā)生一般和過(guò)度勞累、身體缺鈣刺激等有關(guān)，發(fā)病后主要癥狀會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限的情況存在的
      指導(dǎo)意見：
      目前注意休息，同時(shí)配合進(jìn)行熱敷處理就可以的，另外如果疼痛較為劇烈影響正常生活的話可以配合口服氯唑沙宗片來(lái)加速恢復(fù)的，近期注意休息，不要進(jìn)行太過(guò)劇烈的活動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，昨天打籃球時(shí)腿抽筋了，第二天還是痛。這種情況多與劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過(guò)快，放松的時(shí)間太短，局部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起小腿肌肉痙攣?？梢宰鲎鰺岱罄懑?，也可以逐漸的反向拉伸一下。
      指導(dǎo)意見：
      最近幾天多注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，不要吹空調(diào)，防止局部受涼，平時(shí)多吃一些含鈣高的食品，不要用涼水洗腳。
      
      以上是對(duì)“打籃球右邊小腿抽筋，需要怎么處理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！