孕晚期到現(xiàn)在生完孩子，大便一直很困難

      如果您是懷孕后期的話，那么很多藥物是不能用的，那么飲食上肯定是要以清淡易消化為主了，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，可以配合針灸理療等方式改善癥狀。繼續(xù)觀察看。
      

      產(chǎn)后便秘由于活動(dòng)量減少，腸胃蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致腸功能紊亂的情況。由于產(chǎn)后吃了一些油炸油膩的食物比較多，不好消化的食物比較多，也可以導(dǎo)致便秘的情況。產(chǎn)后便秘可以按以下方法緩解。一、在進(jìn)食的時(shí)候，避免食用高蛋白、高脂肪、低纖維素的食物，多進(jìn)食纖維素的食物，比如粗糧、香蕉等，可以促進(jìn)大便的排出。二、飲食，產(chǎn)婦應(yīng)該多喝水，多吃蔬菜及水果。三、產(chǎn)后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，使大便更好的排出。四、產(chǎn)婦應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣可以達(dá)到事半功倍的效果，定時(shí)排便對(duì)產(chǎn)后的便秘還是比較重要的。如果以上的方法均不奏效，可以在肛門部注射開塞露，開塞露是甘油和甘露醇的合劑，它可以刺激腸道，達(dá)到排便的效果。五、產(chǎn)后比較安全的瀉藥也可以口服，比較安全的是乳果糖。產(chǎn)后一定要注意預(yù)防，如果下地活動(dòng)，越早越好，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。飲食上多喝溫水，不吃生冷、辛辣、刺激性強(qiáng)的食物。太油膩性高熱量食物盡量吃，以免引起消化不良。