健康咨詢描述: 骨骺是不是要閉合了,估計還要多久,估計還要多久閉合
你好,根據你描述的情況和發(fā)來膝關節(jié)X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,建議你在骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,足球,排球,游泳,跳繩,跳高等運動,平時要多吃富含蛋白質高的食物比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,海產品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次十五分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間對長高都有幫助,一定要堅持就會有機會長高。
病情分析:
從你這個檢查的結果看,你現在這個骨骺端是沒有閉合的,那么這種情況下你還有很長的時間來生長身高的。
指導意見:
因為這個骨骺閉合是有個體差異的,一般來說,大部分是在18歲以后閉合的,你現在加強鍛煉,增加營養(yǎng)就會對身高有促進的作用的。
那怎么很長時間沒變化呢
這個生長發(fā)育不同人時間是不一定的。
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