健康咨詢描述: 我現(xiàn)在體重220斤,能不能通過減重運(yùn)動(dòng)恢復(fù)正常血糖。
病情分析:
在臨床上空腹血糖大于7.1mmol/l,就可以考慮是糖尿病,建議你還需做個(gè)糖耐量試驗(yàn)檢查,如果2小時(shí)血糖大于11.1mmol/l,那就確診了。
指導(dǎo)意見:
首先你在飲食上宜清淡,油膩性食物及動(dòng)物內(nèi)臟,腌制品,含脂肪高的食物要少吃甚至不吃,你需要控制體重,需要減輕體重,可以暫不服藥,要定期監(jiān)測(cè)血糖,血脂,血壓。
我也還想再要一個(gè)二胎了,這對(duì)二胎有什么影響? 對(duì)自己我知道是不好長(zhǎng)口。
你血糖高,體型胖懷了孕可能會(huì)出現(xiàn)妊娠期糖尿病,妊娠期高血壓等。
我運(yùn)動(dòng)減肥后血糖正常的可能性大不大。
你平時(shí)血壓,血脂怎么樣?如果你運(yùn)動(dòng)后體重不減,也還是徒勞的!
血壓正常平時(shí)正常
血脂怎么樣?
病情分析:
你好,從描述的這種情況,兩次空腹血糖超過7.0mmol/L,可化驗(yàn)餐后血糖,如果同時(shí)餐后血糖超過11.1mmol/L,可確診糖尿病,與飲食因素、體重超重、家族遺傳史等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意飲食調(diào)理,宜低鹽低脂低糖飲食,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),控制體重,同時(shí)口服二甲雙胍緩釋片藥物治療。
病情分析:
您好:人體正常的空腹血糖在3.9-6.11,您兩次空腹血糖超過7.0mmol/L,可考慮糖尿病。
指導(dǎo)意見:
鑒于您的情況,可以先通過鍛煉身體,減肥,控制飲食加速體內(nèi)的新陳代謝水平控制血糖,平日要低糖低脂飲食,多吃蔬菜,粗糧,雜糧,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持正常體重,定期復(fù)查血糖,如果還高的話,就需要服用降糖藥。
以上是對(duì)“三天測(cè)了兩次空腹血糖7.2和7.3”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,連續(xù)二次測(cè)量空腹血糖高于7.0,需做個(gè)糖耐量試驗(yàn)檢查,如果2小時(shí)血糖大于11.1mmol/l,那就確診糖尿病,糖尿病與飲食、體重肥胖、家族遺傳史等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
先飲食控制,清淡低鹽低脂低糖飲食,加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持40分鐘有氧運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行跑步跳繩做瑜伽等,運(yùn)動(dòng)可以有效降低血糖,定期復(fù)查血糖,如果還高的話,就需要服用降糖藥。
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