懷疑我得了青少年糖尿病
健康咨詢描述： 我咋吃都不胖（糖尿病寫照啊我的個乖乖）身高164cm體重平均在53kg左右有段時間完全不喝水靠飲料過且無辣不歡（我的高三時期）壓力奇大體脂率在28.7%（同齡人正常23%）感覺自己有糖尿病helpme
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病情分析：
一般年輕人糖尿病主要是一型糖尿病，通常癥狀是比較明顯的，比如進(jìn)食量大，消瘦，煩渴多飲，多尿等癥狀。
指導(dǎo)意見：
目前來說估計(jì)是與您自身的體質(zhì)有關(guān)，不放心可以測測空腹血糖和餐后血糖來排除一下病因。
那體脂率這么高會不會得心血管有關(guān)的疾病
這個不能作為標(biāo)準(zhǔn)。
已經(jīng)健康生活了近兩個月（高考后的放松）eg.①沒有壓力②早睡早起（有生物鐘的那種）③少吃了辛辣④戒掉了飲料⑤大大減少了吃零食的量就是運(yùn)動較少（都說七分靠飲食三分靠運(yùn)動）為什么體脂率還是減不下去啊
這個與個人體質(zhì)有關(guān)。
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病情分析：
您好，單屏怎么吃都不胖，不能判斷是糖尿病的。糖尿病的診斷空腹血糖大于等于7.0，餐后兩小時血糖大于等于11.1，或者不同日兩次空腹血糖大于等于7.0可以確診糖尿病。
指導(dǎo)意見：
糖尿病的典型癥狀，口干，多飲，多尿，體重下降，乏力等。平時注意規(guī)律生活，定時定量進(jìn)餐，不暴飲暴食，低鹽低脂低熱量飲食。多運(yùn)動，保持正常體重，保持心情愉悅，避免和減少血糖升高。
體脂率這么高我屬于肥胖人嗎
不屬于肥胖的人的，平時注意多運(yùn)動，管住嘴，邁開腿，多運(yùn)動。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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