近段時間開始，隨便活動一下易出汗

      病情分析：
      汗出過度有可能是氣虛或者機(jī)體抵抗力不足導(dǎo)致出現(xiàn)的不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意飲食清淡一些，建議到中醫(yī)科檢查一下，平時配合使用玉屏風(fēng)顆粒或者牡蠣散調(diào)理。
      

      病情分析：
      在家做兩天苦力，雖然出了大汗，也不至于現(xiàn)在一活動就大汗淋濕，所以這種情況是身體本身有問題，或者環(huán)境因素，天氣太熱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先調(diào)暢，清淡飲食，少食辛辣刺激的刺激性食物，適量戶外活動，不要熬夜，如果天氣涼了，還這樣，就找中醫(yī)四診合參，辯證看屬氣虛，或陰虛，或濕熱引起