健康咨詢描述: 老年人補(bǔ)鈣買什么牌子的好啊,鈣片好還是液體鈣還是高鈣奶粉啊
老年人補(bǔ)鈣的話可以多喝牛奶,然后多吃豆制品或者是魚蝦類的食物,特別是蝦皮兒,含有豐富的鈣劑,另外也可以吃迪巧鈣片或者是安利產(chǎn)品的鈣片,都是可以的。
病情分析:
老年人因?yàn)槟挲g的原因,鈣流失比較嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,一般鈣分為碳酸鈣和乳鈣可以適當(dāng)?shù)母先搜a(bǔ)充。
指導(dǎo)意見:
大部分還是碳酸鈣,乳鈣也是可以的,但補(bǔ)充起來的話,碳酸鈣就能夠完全促進(jìn)吸收,不用太過于擔(dān)心,補(bǔ)充碳酸鈣就可以的。
病情分析:
老年人當(dāng)然能補(bǔ)鈣而且也應(yīng)該補(bǔ)鈣,老年人之所以能補(bǔ)鈣,主要是因?yàn)榻^大多數(shù)老年人都處于缺鈣狀態(tài),較為嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生骨質(zhì)疏松,老年人應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。
指導(dǎo)意見:
不僅應(yīng)該補(bǔ)鈣而且還應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)多曬太陽,加強(qiáng)維生素D3的攝入,這樣補(bǔ)的鈣才能存留住,建議咱們可以選擇迪巧的咀嚼片兒。
以上是對“各位醫(yī)生們好,我想知道老年人吃什么牌子的鈣片好啊”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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