手淫過久，想恢復大概要多久

      指導意見：
      你好，手淫一般不頻繁的話不影響身體健康，不過青少年由于自制力較差，容易手淫頻繁的情況影響身體健康，造成注意力不集中、記憶力減退等情況，如果可以的話盡量戒除手淫。

      病情分析：
      手淫是一種不良的生活習慣，可以導致腎虛的情況發(fā)生，進而出現(xiàn)陽痿以及早泄。
      指導意見：
      如果想要戒掉這種不良的生活習慣是需要靠毅力的，沒有其他的捷徑可以走，所以應當堅持。

      病情分析：
      你好，要區(qū)別看待手淫這個行為。沒有頻繁的手淫，對人體是沒有什么傷害的，不會影響人的正常的生活學習，也不會影響生殖器官的發(fā)育
      指導意見：
      但是頻繁的手淫，對人體是有傷害的，頻繁的手淫是指一周的手淫次數(shù)大于三次。一般手淫可以使泌尿生殖系統(tǒng)長期處于充血的狀態(tài)。免疫力低下可以導致尿道炎，前列腺炎等。
      
      以上是對“手淫過久，想恢復大概要多久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！