扭傷造成腳踝淤青，淤青擴散，這是快好了，還是更嚴重

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，由于不慎扭傷了腳踝，扭傷處淤青，過了兩天淤青擴散。一般來講淤青擴散了，代表積血發(fā)生了吸收炎癥在修復，然后局部組織也在修復。所以一般來講，淤青擴散也就是在逐漸的消腫，局部的組織在修復。如果淤青在擴散，可能是疾病發(fā)生好轉的征兆。
      指導意見：
      注意休息，最好靜養(yǎng)，不要走動，扭傷48小時后局部可進行熱敷或者理療，外貼活血化瘀類膏藥，注意均衡飲食。因扭傷后多需要制動，注意多吃富含纖維素的蔬菜、水果，多喝水，以防便秘。
      
      以上是對“扭傷造成腳踝淤青，淤青擴散，這是快好了，還是更嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的病情描述和圖片分析，足底出現(xiàn)這種情況是由于外傷引起的瘀斑，時間久了會慢慢淡化。
      指導意見：
      如果沒有明顯疼痛，不需要特殊處理。如果疼痛明顯，可以口服活血止痛膠囊或者三七傷片治療。