左腳踝扭傷腫了，還有點淤青

      您好，對于扭傷的情況，如果在48小時之內(nèi)，建議您可以做冷敷，48小時之后，建議您可以做熱敷，晚上用熱水燙腳，或者是用熱毛巾熱敷
      

      您好，根據(jù)你的的癥狀考慮軟組織損傷引起的疼痛不適癥狀，可以理療治療。
      建議康復(fù)科就診，需要紅外線理療及針灸，活血化瘀，改善你的疼痛不適癥狀。
      

      你好，可以去拍片進行檢查，注意有沒有骨折的情況，如果是單純的軟組織損傷，48小時內(nèi)可以進行冷敷，48小時后進行熱敷，能減輕腫痛。必要時要做個核磁共振檢查，可以排除韌帶損傷的情況。
      
      以上是對“左腳踝扭傷腫了，還有點淤青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這個情況，你這個考慮是軟組織受傷引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好多注意休息，把腳給抬高了，然后可以把紅花油涂抹上或者云南白藥噴霧用上，祝你健康，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，不適合繼續(xù)走動，建議您制動，24小時需要冷敷，同時應(yīng)用活血化瘀藥物。需要x線檢查，排除骨的損傷。望征用。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您描述的情況，不適合繼續(xù)走動，建議您制動，24小時需要冷敷，同時應(yīng)用活血化瘀藥物。需要x線檢查，排除骨的損傷。望征用。