感覺身體不舒服，老媽說是脾虛不好，該怎么辦？

男 | 14歲 2020-08-21 08:08:23 2人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述：這兩天感覺到脾虛不好，是否繼續(xù)吃了冷的還是不吃冷的和肉品呢？

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2020-08-21 08:15:29 我要投訴

你好，本身冰冷食物就是會傷害脾胃，所以這時候脾虛就不能吃冷的硬的食物的，所以不能吃了。本身冰冷食物就是會傷害脾胃，所以這時候脾虛就不能吃冷的硬的食物的，所以不能吃了。

靳雪峰天脊醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 各類內(nèi)科疾??；婦科月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，先兆流產(chǎn)。兒科消幫助網(wǎng)友：8013

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2020-08-21 08:12:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，脾虛證以少氣乏力，容易腹瀉便溏腹脹，失眠等為主要表現(xiàn)，與先天個人體質(zhì)以及后天調(diào)養(yǎng)不當(dāng)都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      脾虛癥平時要注意調(diào)養(yǎng)，避免吃生冷及辛辣的食物，肉類食品可以吃，但不能多吃，貪吃，避免腹部受涼，平時可以多吃山藥，茯苓，大棗等健脾的食物。

2020-08-21 08:13 ask93432625p4 追問

謝謝醫(yī)生，知道了