健康咨詢描述: 情緒激動(dòng)一生氣就想摔東西有時(shí)候還會(huì)打自己耳光氣性很大不相信別人和男朋友生氣他揮動(dòng)手感覺要打我其實(shí)是鬧著玩但是我心里就受不了我做事很強(qiáng)硬占有欲也很強(qiáng)總覺得自己沒有安全感
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你知道自己脾氣不好,情緒易激動(dòng),而且占有欲很強(qiáng),總會(huì)覺得沒有安全感。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,其實(shí)每個(gè)人都有有點(diǎn)也有缺點(diǎn)的,但是有的人不承認(rèn)自己的缺點(diǎn),這樣的人就不容易調(diào)整自己的狀況的,而你對(duì)自己的缺點(diǎn)能夠毫無保留的講出來,說明你很自知,這樣就好辦了,建議克制情緒,要學(xué)會(huì)做情緒的主人,一切就都好了。
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