有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒激動(dòng)容易怒有的時(shí)候想離家出走離開所有人

情緒激動(dòng)容易怒有的時(shí)候想離家出走離開所有人

女 | 25歲 2020-08-20 11:00:33 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 情緒激動(dòng)一生氣就想摔東西有時(shí)候還會(huì)打自己耳光氣性很大不相信別人和男朋友生氣他揮動(dòng)手感覺要打我其實(shí)是鬧著玩但是我心里就受不了我做事很強(qiáng)硬占有欲也很強(qiáng)總覺得自己沒有安全感

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:29:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你知道自己脾氣不好,情緒易激動(dòng),而且占有欲很強(qiáng),總會(huì)覺得沒有安全感。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,其實(shí)每個(gè)人都有有點(diǎn)也有缺點(diǎn)的,但是有的人不承認(rèn)自己的缺點(diǎn),這樣的人就不容易調(diào)整自己的狀況的,而你對(duì)自己的缺點(diǎn)能夠毫無保留的講出來,說明你很自知,這樣就好辦了,建議克制情緒,要學(xué)會(huì)做情緒的主人,一切就都好了。

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