感覺自己是得了抑郁癥

      抑郁發(fā)作標準至少2周，核心癥狀主要為心境低落、興趣喪失以及精力缺乏。常伴有其他認知、生理以及行為癥狀，如注意力不集中、失眠、反應遲鈍、行為活動減少及疲乏感。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認為存在社交恐懼的表現(xiàn)，如果持續(xù)時間較長，應當引起重視，給予干預
      指導意見：
      建議你去看精神科醫(yī)生，做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查，明確診斷，積極干預，包括藥物干預和心理干預，同時自己也要努力自我調整，培養(yǎng)自信，主動走出家門去公共場合鍛煉，并且多與父母溝，望及早就醫(yī)。