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我自己有潔癖，怎么辦？

女 | 18歲 2020-08-19 16:00:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我自己有潔癖，是嚴(yán)重性的，天天不知道洗多少次手，洗手每次要步驟去洗手，那里哪里搓幾下，不然就覺得沒洗干凈，水滴到腳上了，就覺得腳也臟了，又繼續(xù)洗，每次都要洗好久，我該怎么辦？

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2020-08-19 16:18:00 我要投訴

潔癖屬于強(qiáng)迫一種病態(tài)，是不正常的，所以你這種情況應(yīng)該注意自我調(diào)整清潔衛(wèi)生過度，那么就是心理異常所引起的。平時不要過于緊張，可以從內(nèi)心來慢慢改變這種行為。

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2020-08-19 16:14:58 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況，是屬于正常現(xiàn)象，愛干凈，講衛(wèi)生，是好習(xí)慣，您不必?fù)?dān)心的
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意會陰部清潔衛(wèi)生，注意保暖，注意多食羊肉狗肉海參牡蠣枸杞等溫性食物，注意多食蔬菜和水果，忌生冷的食物，注意個人衛(wèi)生，一定做到飯前便后要洗手的號效果的

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