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感覺(jué)自己有潔癖,但又感覺(jué)沒(méi)有潔癖

女 | 17歲 2021-04-16 15:41:02 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 有些時(shí)候感覺(jué)自己有潔癖,還會(huì)強(qiáng)迫去收拾東西,有些時(shí)候感覺(jué)自己又沒(méi)有潔癖,

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-04-16 15:48:16 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的潔癖和強(qiáng)迫的癥狀最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,出現(xiàn)癥狀時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-04-16 15:53:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己有時(shí)候感覺(jué)自己有潔癖,有時(shí)候又感覺(jué)沒(méi)有,還會(huì)強(qiáng)迫去收拾東西,考慮是有強(qiáng)迫思維的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),多戶外參加集體性活動(dòng),合理安排自己每一天學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,勞逸結(jié)合進(jìn)行觀察,必要時(shí)告訴家人希望家人陪伴自己到醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢檢查。
      

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-04-16 16:00:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一個(gè)17歲的少女,是青春期,是內(nèi)分泌激素不平衡不穩(wěn)定期,又是第二性征的快速形成期。
      指導(dǎo)意見:
      由于上面的原因,所以你是在個(gè)性及性格及良好習(xí)慣與不良習(xí)慣的形成過(guò)程中,建議你,對(duì)于不良的情緒與習(xí)慣不要強(qiáng)化,要盡快轉(zhuǎn)移與放棄,養(yǎng)成的良好的習(xí)慣為好,潔癖的形成是心理問(wèn)題所致,盡量不要形成,也不要過(guò)份追求完美。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己有潔癖,但又感覺(jué)沒(méi)有潔癖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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