走了10層樓梯背部左上方疼痛

      如果這個(gè)位置出現(xiàn)與疼痛，深呼吸或者手?jǐn)[動(dòng)的時(shí)候也有疼痛感，暫時(shí)不排除有可能與局部肌肉損傷或者勞損有一定的關(guān)系，可能與你爬樓梯有關(guān)，建議你可以局部進(jìn)行熱敷或者按摩看看是否有緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，走樓梯后背部左側(cè)上方疼痛，深呼吸，手臂擺動(dòng)也感覺(jué)牽扯痛?？紤]是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起背肌緊張或勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你可以熱敷后貼云南白藥膏，如果一直不緩減可以找中醫(yī)針灸或按摩調(diào)理。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉。