就想問一下晚上睡覺怎么會(huì)那么累

      你晚上睡覺感覺特別累，是不是因?yàn)槟愦诩依锸裁炊疾蛔?，然后才感覺到累的，這種情況下還是需要外出適量的活動(dòng)鍛煉身體，另外不知道晚上睡眠怎么樣，有沒有失眠或者是家庭壓力，工作方面的壓力等情況。
      

      病情分析：
      您說的這種情況比較像中醫(yī)說的脾虛濕盛，體內(nèi)濕氣大，少氣懶動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      有的人會(huì)伴有食欲不佳，進(jìn)食后腹部漲滿，大便黏膩或者腹瀉。我覺得可以看看中醫(yī)，吃幾幅中藥，外加運(yùn)動(dòng)，療效快一些。