青少年什么時間生長激素分泌最多呢？
男 | 15歲 2020-08-17 16:37:35
1人回復(fù)
來自石家莊市
健康咨詢描述： 青少年什么時間生長激素分泌最多呢？是不是只要睡覺生長激素就會分泌的更多呢？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛
幫助網(wǎng)友：80336
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2020-08-17 16:55:56 我要投訴
您好，青少年一般晚上九點沉睡后，生長激素的分泌量逐漸增加，在夜里11點到3點分泌最旺盛，12點左右呈現(xiàn)高峰值。所以對于兒童和青少年來說，盡量不要熬夜，這樣不利于身體發(fā)育。
2020-08-17 18:36
ask93074340st
追問
李醫(yī)生，您好，在中午睡覺的時候，生長激素會和夜間分泌的一樣嗎？
2020-08-17 19:10醫(yī)生回答：
這個是不一樣的，晚上睡覺的時候分泌的會多
2020-08-18 14:07
ask93074340st
追問
李醫(yī)生，那會在幾點生長激素就和白天一樣了呢？
2020-08-18 14:15醫(yī)生回答：
人體內(nèi)的生長激素多在21:00-1:00和5:00-7:00分泌。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
