對(duì)生活很消極，整天迷迷糊糊的
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在高二，不知道為什么，上了高中后腦子一直迷迷糊糊的，對(duì)生活突然缺少了新鮮感，腦子變得遲鈍了好多，而且記性變得越來越差，有時(shí)候會(huì)莫名其妙地難過，思考問題變得慢了好多，我初中成績本來挺好的，而且思路很清晰，和同學(xué)玩玩電子游戲也很厲害，干勁很足，一上高中就這樣了，沒了干勁，對(duì)生活很消極。我從小因?yàn)閭€(gè)人原因，總是被孤立，而且老師都不喜歡我，同學(xué)也不喜歡和我玩，我在初二的時(shí)候被同學(xué)慘慘地罵了一頓，意識(shí)到自己被孤立了，哭了整整一個(gè)上午，初三因?yàn)楸焕蠋熈R了一頓，她說我是個(gè)一無是處的人，我也覺得自己沒用，又在家里自閉了兩天，上高中前，我本來是個(gè)很活潑開朗的人，可上了高中后，在親戚間一句話都不敢說，在朋友間感覺格格不入，一個(gè)人的時(shí)候卻總是很煩躁，真的很煩，我也因?yàn)槟X子迷迷糊糊，腦子遲鈍，成績直線下滑，希望醫(yī)生能看下是什么情況
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建議你還是要改掉玩游戲的習(xí)慣，平時(shí)睡眠作息要規(guī)律一點(diǎn)兒，要調(diào)整調(diào)整自己的心理狀態(tài)，還是要以學(xué)習(xí)為主的，但是不要給自己過重的心理壓力，每天適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)腦的食物。
病情分析：
根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，可以去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科找心理醫(yī)生幫忙梳導(dǎo)一下
指導(dǎo)意見：
日常生活中，不要對(duì)某一件事情太糾結(jié)了，放松心情，多參加一些戶外有氧活動(dòng)，在飲食方面，清淡一些，多補(bǔ)充新鮮蔬水果，少吃辛辣刺激性的食物
好的，這就去醫(yī)院檢查，謝謝醫(yī)生
積極配合治療，放松心情
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你好！根據(jù)你說的癥狀上了高中后腦子一直迷迷糊糊的，對(duì)生活突然缺少了新鮮感，腦子變得遲鈍了好多，而且記性變得越來越差，有時(shí)候會(huì)莫名其妙地難過，思考問題變得慢了好多，有可能是由于過度緊張勞累，用腦過度，休息不好睡眠不足等等這些原因影響健康，枯燥的學(xué)習(xí)使你感覺喪失了興趣，改善這種情況建議可以多參加一些課外活動(dòng)，每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)放松放松身心，應(yīng)當(dāng)會(huì)改善。
以上是對(duì)“對(duì)生活很消極，整天迷迷糊糊的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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