蹲一會再站起來會頭暈還會眼前一片漆黑

      有可能出現(xiàn)了血壓偏低的現(xiàn)象，應(yīng)該針對引起低血壓的原發(fā)病進行治療，加強體育鍛煉，改善神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)功能，飲食方面也要注意，可以增加血容量，防止過度疲勞，因為過度疲勞也會使血壓降低。
      

      病情分析：
      你的這種情況應(yīng)該是低血壓導(dǎo)致的腦供血不足而出現(xiàn)頭暈的癥狀，可以通過日常的調(diào)理來改善。
      指導(dǎo)意見：
      如果久蹲要起身時不要急于起身，原地活動一下或者坐一會兒再起身能避免出現(xiàn)體位性低血壓，日常的飲食多吃些具有補充血容量的湯水類食物，如鯽魚湯、牛尾湯、雞湯、排骨湯等。