健康咨詢描述: 在下象棋和思考問題的時候在思考的過程中思考問題總在思考下一步的時候沒有思考,俗話說腦子懶,然后當發(fā)覺的時候腦子思考下邊倆步的時候腦子總思考不了,然后腦子就會抖動,之前因為亂想,記憶力衰退,在小學到高中的時候經(jīng)常吃辣條吃辣椒,輕微的意淫,內(nèi)心陰暗,初中腦子暈,高中然后亂想控制不住一年半多,當時腦子比現(xiàn)在強多了。請問下這是腦力不足的表現(xiàn)嗎?
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種狀態(tài)主要是精力不集中導致的思維能力下降。主要原因平時考慮問題太多,精神壓力比較大,出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀。
指導意見:
建議正確面對生活,保證充足的睡眠,學會放松身心,找一些自己喜歡的事情去做,適當?shù)膽敉膺\動鍛煉,提高機體免疫力。除了在飲食上營養(yǎng)合理搭配以外,可以服用維生素B1和和中成藥歸脾丸調(diào)理。
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