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養(yǎng)肝護肝吃啥食物好？

女 | 32歲 2020-08-15 12:46:51 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：有沒有什么食物吃了是可以養(yǎng)肝護肝的，之前有吃過親戚給我拿的湯.臣.倍.健水飛薊葛根丹參片，護肝還可以，不過現(xiàn)在想吃些食物，求醫(yī)生解惑

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2020-08-15 14:12:30 我要投訴

平時想保護好肝臟的話，最好還是要少吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃點青菜水果，多喝水，多運動，盡量不要熬夜，不要生氣，不要抽煙喝酒，不要亂用藥物，每天健康飲食應(yīng)該是沒事的。

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2020-08-15 12:56:43 我要投訴

      病情分析：
      你為什么想用保肝藥物？有肝功能異常？還是有什么肝??？
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有什么肝病，沒有肝功能異常，不建議隨便亂用藥物，是藥三分毒，多數(shù)藥物通過肝臟代謝，亂吃藥反而加重肝臟負擔(dān)，有些人吃中成藥反而帶來引起肝衰竭腎衰竭。