突然就從包皮里出來了，而且非常敏感

      您的圖片不是很清晰，應該是炎癥刺激引起的。建議你日常生活中每天可以用高錳酸鉀溶液進行坐浴，局部涂抹紅霉素軟膏，日常生活中不要手淫，不吃辛辣刺激性的食物，經常換洗內褲，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，感覺龜頭從包皮里面出來了，這種情況很正常的，如果長期處于包皮的保護之下，會導致龜頭敏感的問題。
      指導意見：
      建議你平時一定注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，可以適當活動和鍛煉身體，提高抵抗力，如果存在有包皮過長，可以去正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科進行包皮環(huán)切的手術治療，防止發(fā)生包皮或者龜頭的炎癥以及龜頭敏感的問題。