健康咨詢(xún)描述: 早晨起來(lái)身體沉重沒(méi)力氣臉部出油便秘一周不上廁所關(guān)節(jié)疼痛臉上有痘痘這樣的情況持續(xù)了一周并且我有時(shí)候也運(yùn)動(dòng)但并沒(méi)有起到什么作用
你所描述的這種情況便秘一周就容易導(dǎo)致一些臉部出油啊,或者這些問(wèn)題您可以從飲食上改善一下,多吃蔬菜水果然后適當(dāng)可以喝一些蜂蜜水,看能不能緩解?平時(shí)一定要注意避免吃太過(guò)油膩性食物養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律。
病情分析:
大便不通暢,就會(huì)引起毒氣排不出來(lái),臉上就會(huì)出現(xiàn)痘痘。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以多喝些水,同時(shí)口服含有纖維素多的蔬菜水果進(jìn)行排便的治療。每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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