健康咨詢描述: 可能是濕氣重,全身疼痛沒什么力氣,請(qǐng)問有什么調(diào)理辦法 最好能是食療
你好,根據(jù)您的情況考慮,建議您平時(shí)飲食要清淡,易消化,不要吃辛辣油膩刺激性食物,多吃水果蔬菜,注意鍛煉身體,多做些有氧運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,可以服用祛濕的藥物進(jìn)行治療。
病情分析:
乏力怕累犯困,或大便不成形或粘滯等,是脾虛濕氣重的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)少吃油膩,多吃蔬菜和水果,可以常喝山藥,大棗,薏米,芡實(shí),紅小豆煮粥。
病情分析:
你好,如果是濕氣重的話那應(yīng)該只是困重,沒力氣,容易疲勞的感覺,應(yīng)該不會(huì)很痛的啊,所以你感覺痛的話那恐怕要去檢查一下
指導(dǎo)意見:
再說怎么會(huì)感覺全身痛呢?是在空調(diào)的房間呆的時(shí)間太長(zhǎng)了嗎?會(huì)不會(huì)是感冒了?那建議你可以用點(diǎn)生姜熬制加點(diǎn)紅糖發(fā)汗,適當(dāng)?shù)?,出點(diǎn)汗人應(yīng)該輕松些,謝謝
以上是對(duì)“可能是濕氣重,全身疼痛沒什么力氣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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