一到晚上就很困，白天也睡2.3小時(shí)

      癥狀是干眼癥的癥狀，干眼癥簡單的治療，每日熱敷（干凈熱毛巾熱敷即可）一天兩到三次，人工淚液類的眼藥水點(diǎn)眼（玻璃酸鈉滴眼液等）一天四次。睡眠不好也會(huì)引起干眼癥。
      

      你好，這種情況，多長時(shí)間了？熬夜沒有？長時(shí)間玩手機(jī)等電子產(chǎn)品沒有。建議你放松心態(tài)，不要太緊張，太擔(dān)心了，注意休息，避免熬夜。癥狀重，建議先口服克拉霉素分散片及安神補(bǔ)腦液，清熱散結(jié)膠囊等。
      

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的失眠，盡量不要長時(shí)間用安眠藥，需要去醫(yī)院檢查具體是什么原因引起的，針對(duì)病因用藥，避免對(duì)安眠藥產(chǎn)生依賴，同時(shí)要放松心情，白天不要太勞累，晚上不要長時(shí)間熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，緩解心理壓力，必要時(shí)用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。睡早起，不要喝濃茶及咖啡，不要飲酒。
      
      以上是對(duì)“一到晚上就很困，白天也睡2.3小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！