覺(jué)得不會(huì)自動(dòng)呼吸，好像兩三天了。
健康咨詢描述： 就是感覺(jué)心臟那里部位有些難受，不疼，但是想用手按著。感覺(jué)身體不會(huì)自動(dòng)呼吸，仿佛不呼吸才是身體的常態(tài)，需要我自己刻意地去呼吸，呼氣出來(lái)后，如果我不主動(dòng)，不會(huì)自動(dòng)吸氣了似的。感覺(jué)很別扭，左胸有點(diǎn)悶。
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病情分析：
氣短的感覺(jué)。出現(xiàn)這種情況，身體處于亞健康的表現(xiàn)，可能是中醫(yī)所說(shuō)的氣虛，這種情況多與平時(shí)不良的生活方式有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)要注意良好的生活方式，飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)全面，每天要有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，不要久坐不動(dòng)，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠
會(huì)不會(huì)是心臟或肺部有什么疾病??？我中午躺著午睡的時(shí)候尤其明顯，感覺(jué)不自主呼吸好難受啊，總想深呼吸緩解一下，請(qǐng)問(wèn)這種情況只能等自己慢慢好嗎？
不放心到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科檢查一下
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