肩胛骨和后背肌肉疼脹疼脹疼的

      肩胛骨，后背肌肉疼痛，考慮是血液循環(huán)不好，或者是風濕性關節(jié)炎引起的，口服一些活血通絡，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，多吃一些營養(yǎng)的食物，適當鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力。
      

      這些部位疼痛有可能是和運動過少有關系，也可能和長期的低頭有一定的關系，建議多運動多活動，頸部有可能就會逐漸好轉(zhuǎn)的，總之年齡比較小，應該問題不大。
      

      病情分析：
      你好，后背肩胛骨疼痛要考慮是背部筋膜炎的表現(xiàn)，是肌肉筋膜或骨骼附著點處骨膜的無菌性炎癥。一般會在受涼或勞累時加重，疼痛點一般會位于肌肉止點或肌肉交叉處，按壓疼痛明顯。
      指導意見：
      建議你通過休息，背部熱敷、理療、按摩推拿或紅外線照射來改善?？诜晴摅w類消炎止痛藥物和肌肉解痙藥物，疼痛點用曲安奈德、利多卡因局部注射。平時背部肌肉功能鍛煉，如引體向上或平板支撐。
      
      以上是對“肩胛骨和后背肌肉疼脹疼脹疼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！