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因?yàn)檫\(yùn)動損傷椎間盤膨出

男 | 18歲 2020-08-07 11:23:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 因?yàn)殚L期運(yùn)動而不注意保護(hù)椎間盤有點(diǎn)膨出，導(dǎo)致只要運(yùn)動過度椎間盤就疼痛

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:46:30 我要投訴

      建議平時保護(hù)腰椎，可以佩戴腰圍，避免久坐久站及彎腰勞累，病情復(fù)發(fā)的時候先不要鍛煉，脊柱外科開具抑制炎癥反應(yīng)的藥物及脫水的藥物治療，病情緩解后可以在康復(fù)師指導(dǎo)下鍛煉腰背肌。

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