我頸椎去年開(kāi)始就差了很多

      您好，這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，不能完全排除頸椎病，平日注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作學(xué)習(xí)、玩手機(jī)、枕頭過(guò)高：劇烈運(yùn)動(dòng)等。局部熱敷，可以做做按摩，艾灸，推拿等理療，注意手法力度。必要時(shí)口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂(lè)葆等。對(duì)癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的男、24歲，今天跑完步頸椎側(cè)面，側(cè)面很僵硬，而且時(shí)不時(shí)的扭頭會(huì)覺(jué)得疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，考慮可能是頸椎病引起的癥狀，建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，由醫(yī)生進(jìn)行查體，結(jié)合頸椎核磁檢查等及其相關(guān)的檢查確診，對(duì)癥治療。注意休息保暖，避免過(guò)度勞累著涼及長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，枕頭高度適中?？梢詿岱?、理療、針灸等，口服頸復(fù)康顆粒、洛索洛芬鈉片。