健康咨詢描述: 訓(xùn)練時(shí)弄腫的,現(xiàn)在過(guò)了快一個(gè)星期了,快好了以后,昨天下午走著就又痛了,現(xiàn)在走路都非常痛有什么辦法,右腳
從你整體的描述來(lái)看,現(xiàn)在這種情況考慮還是局部肌肉韌帶損傷引起的。在治療方面首先要注意休息,不能做跑跳等比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。在休息的基礎(chǔ)上,配合局部用云南白藥氣霧劑。
病情分析:
訓(xùn)練的時(shí)候腳腫了,首先要去醫(yī)院拍個(gè)x光片,看看有沒(méi)有骨折或者是韌帶損傷,關(guān)節(jié)脫位等情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果只是單純的軟組織扭傷,可以在24小時(shí)之內(nèi)冷敷,冷敷可以減輕充血,減輕疼痛,超過(guò)48小時(shí)之后熱敷熱敷能夠加速淤血的吸收。一定要注意休息,盡量的少下地活動(dòng)。
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
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