易怒吧，想安靜，不想搭理人?

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問(wèn)題，您存在情緒障礙，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)，到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，不開(kāi)心的時(shí)候，多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，也可到室外空曠的地方大聲呼喊，高歌一曲，發(fā)泄不良情緒。作息時(shí)間要規(guī)律，保證作息和睡眠。

      病情分析：
      從你的敘述來(lái)看，主要表現(xiàn)以后情緒不穩(wěn)，容易沖動(dòng)，也有一些情緒低落啊，以及悲觀厭世表現(xiàn)的情況，目前來(lái)看存在一些抑郁的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的問(wèn)題和你的家庭因素有很大的關(guān)系，目前你需要多溝通，多交流，把你新更的壓力以及負(fù)面情緒向她訴說(shuō)出來(lái)，另外，如果長(zhǎng)期不能夠得到緩解的話，那么需要雙方考慮心理咨詢治療，這樣才能更好解決你們之間的矛盾以及問(wèn)題。

      你好，感謝信任，久等了。目前所反饋的問(wèn)題，夫妻之間的溝通出現(xiàn)了壁壘，彼此的信任與包容被打破，考慮是微小的矛盾和摩擦，積聚太久，沒(méi)有及時(shí)地釋放，導(dǎo)致火山般的爆發(fā)。建議積極對(duì)話，坦誠(chéng)相待，彼此尊重，約法三章，共同遵守，共同面對(duì)生活中的困難和問(wèn)題，攜手創(chuàng)造幸福的生活，祝你健康快樂(lè)。
      以上是對(duì)“易怒吧，想安靜，不想搭理人?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！