最近易暴躁，發(fā)怒，易難過流淚

女 | 24歲 2019-01-25 23:19:16 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近易暴躁，發(fā)怒，易難過流淚?？偸呛蜕磉叺娜松鷼?，想離開家，離開所有認(rèn)識(shí)的人。有時(shí)誰(shuí)也不想聯(lián)系，有時(shí)又特別想和關(guān)系好的人聊一聊，又說不清自己究竟哪里不順心，感覺自己抑郁了？

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2019-01-25 23:23:45 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      人可能都會(huì)有狀態(tài)不好的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候建議放下手頭的工作出去走一走，多和好朋友聚聚，自己平時(shí)多看些心靈雞湯，如果調(diào)整不好的話，可以去找專業(yè)人士幫助。

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2019-01-25 23:20:55 我要投訴

你好，很高興為您提供咨詢，這樣的話建議你到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康。