最近易暴躁，發(fā)怒，易難過流淚

      指導(dǎo)意見：
      人可能都會有狀態(tài)不好的時候，這個時候建議放下手頭的工作出去走一走，多和好朋友聚聚，自己平時多看些心靈雞湯，如果調(diào)整不好的話，可以去找專業(yè)人士幫助。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，這樣的話建議你到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康。