手淫過(guò)度，能恢復(fù)嗎？

      病情分析：
      手淫容易引起前列腺炎和泌尿系統(tǒng)感染，也容易誘發(fā)陽(yáng)痿和早泄?，F(xiàn)在戒除來(lái)得及，應(yīng)該沒(méi)有太大的問(wèn)題。要看你自己的毅力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      參加集體活動(dòng)轉(zhuǎn)移精神和注意力。不接觸黃色書(shū)刊和影視。鍛煉身體，練習(xí)深蹲慢走。盆底肌肉力量加強(qiáng)后也能延遲射精時(shí)間。多吃一些蛋白性的食物。有時(shí)間的話。溫水坐浴有一定的效果。
      

      你好，過(guò)度手淫會(huì)使生殖器長(zhǎng)時(shí)間處于充血狀態(tài)容易誘發(fā)前列腺炎，影響勃起和硬度。另外手淫的時(shí)候多數(shù)是擔(dān)心被發(fā)現(xiàn)，過(guò)分的刺激追求快感，從而導(dǎo)致射精閾值下降，建議戒除手淫，并配合耐美爾延時(shí)噴劑幫助延長(zhǎng)時(shí)間。多吧心思放在學(xué)業(yè)上，多參加集體活動(dòng)，不要給自己手淫的空間。