我現(xiàn)在突然感覺(jué)我很害怕我不知道我害怕什么
健康咨詢(xún)描述： 我現(xiàn)在突然很害怕。我也不知道我到底是害怕那一件事。害怕失眠。害怕陽(yáng)委。昨天一個(gè)晚上兩次夢(mèng)遺。我現(xiàn)在就感覺(jué)我好想陽(yáng)委了一樣。特別害怕
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首先出現(xiàn)這種情況應(yīng)該明確一下是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，因?yàn)閮煞N腎虛的情況處理的方法是不一樣的，應(yīng)該針對(duì)病因進(jìn)行治療，才能夠達(dá)到很好的效果。平時(shí)要注意自己的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，千萬(wàn)不要熬夜。
我今年這是第一次出現(xiàn)這種情況。19年后出現(xiàn)過(guò)一次。今年這半年來(lái)第一次出現(xiàn)這種情況。一個(gè)晚上兩次夢(mèng)遺！我前天晚上剛出現(xiàn)了手銀。我肯定是擔(dān)心的。我不知道我會(huì)不會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)委
放松緊張壓抑的情緒。
我放松不了。我挺害怕的。我試了兩次都是有勃起！我比較擔(dān)心今天晚上還會(huì)不會(huì)出現(xiàn)
避免過(guò)度緊張。
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你現(xiàn)在的情況有可能與心理方面的問(wèn)題有關(guān)系，有可能是患有恐懼癥或者抑郁癥，焦慮癥所引起的，建議你平時(shí)放松心情，不要有太大的壓力，最好尋求心理醫(yī)生的幫助。
我就是昨天一個(gè)晚上出現(xiàn)了兩次夢(mèng)遺之后就這樣。挺害怕的。
屬于頻繁夢(mèng)遺了，按中醫(yī)講可能與腎虛有關(guān)系
我去年冬天出現(xiàn)過(guò)一次。從那到昨天。中間一次沒(méi)有夢(mèng)遺兩次的情況
如果這樣，建議先放松心情再觀察看看
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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