健康咨詢描述: 孕期血糖偏高,應怎樣飲食即能控制血糖又能保證寶寶的飲養(yǎng)供給
懷孕期間出現(xiàn)血糖值偏高,首先要在飲食上注意少吃含糖量比較高的食物,最好以無糖或者低糖飲食為主,多吃五谷雜糧,避免吃大米白面。水果也盡量別吃,可以吃一些西紅柿和黃瓜。
孕期如果血糖偏高的話,那么建議飲食調(diào)節(jié)飲食調(diào)節(jié)主要是多吃高蛋白,低脂肪的食物,要吃蔬菜含糖比較多的水果少吃或者是不吃,,每次飯后要散步30分鐘來調(diào)整血糖
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況進行分析,如果孕期血糖偏高,就要考慮妊娠期糖尿病的。妊娠期糖尿病要看血糖值,我不是很高的話,可以通過飲食來調(diào)理。
指導意見:
平時要多吃新鮮的蔬菜以及不含糖的水果,每天保持一個雞蛋,二兩的瘦肉或者是雞肉,牛肉魚肉。主食要少吃就是白面和大米要少吃,可以吃一些油面,豆面。
以上是對“孕期血糖偏高,應怎樣飲食?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我每天都吃一個雞蛋,一瓶牛奶,魚肉,瘦肉,蝦都換著吃,小寶寶夠營養(yǎng)嗎?
這營養(yǎng)足夠了,但是要控制飲食的量,因為糖尿病的孕婦容易造成巨大胎兒。
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