孕期31周，血糖偏高

      你好，建議你注意多喝白開水，每天保證充足睡眠，利于感冒的恢復(fù)，飲食清淡易消化食物，多吃新鮮蔬菜和水果，每天肉蛋奶魚豆制品適量搭配食用，適度運(yùn)動，定期檢測血糖水平。
      

      這種情況建議去醫(yī)院檢查，由內(nèi)分泌科專家指導(dǎo)，控制血糖，如果飲食控制不理想，最好藥物控制。定期監(jiān)測血糖。找專家指導(dǎo)，有糖尿病食譜。平時(shí)飲食清淡一些、避免糖類、淀粉類食物的攝入、飯后可以散步。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，孕婦的血糖要比一般人控制的嚴(yán)格，餐后兩小時(shí)血糖高不超過8.5是正常的。你的血糖為9.3是高的。懷孕期間血糖升高會對胎兒產(chǎn)生不良影響。要定期監(jiān)測血糖。
      指導(dǎo)意見：
      要通過飲食和運(yùn)動進(jìn)行調(diào)整幫助控制血糖穩(wěn)定。不要進(jìn)食含糖量高的食物和水果。定期做好產(chǎn)檢檢查?；旧弦粋€(gè)星期之內(nèi)不要吃太多甜的東西就可以降下來了。
      
      以上是對“孕期31周，血糖偏高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！