悶熱，運動特別容易出汗

男 | 28歲懸賞3個健康幣 2020-07-30 13:42:02 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：越悶越出，跑步五公里衣服都能檸出水，前胸后背，臉頭，胳膊。其它基本不出汗。什么原因造成的？怎么改善？

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2020-07-30 13:46:55 我要投訴

      病情分析：
      天氣熱，溫度高，本身運動量大，這個出汗是正常的，生理性的，不需要做治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果是安靜狀態(tài)下，不運動大量出汗是異常的，是多汗癥或是腎虛等導(dǎo)致，你描述的是正常的?？梢悦嬖\中醫(yī)師診脈檢查。

李宏青龍滿族自治縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 嬰兒尿布疹、雞眼、雀斑、汗皰疹、螨蟲性皮炎幫助網(wǎng)友：131131

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2020-07-30 15:54:09 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，這種情況一般是由于氣虛引起的，主要表現(xiàn)為過度出汗現(xiàn)象，說明體質(zhì)比較差。要注意適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)，加強營養(yǎng)支持，適當(dāng)補充維生素，可以吃一些玉屏風(fēng)顆粒等藥物治療。

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2020-07-31 09:01:56 我要投訴

      你好，運動后出汗是正常的一個現(xiàn)象，如果是出汗過多與體質(zhì)有一定的關(guān)系。也可能跟運動后引起的交感神經(jīng)興奮性增強有關(guān)。需要適當(dāng)?shù)臏p少運動量，其次，也可以適當(dāng)?shù)目诜兴幜兜攸S丸調(diào)理，或者配合多吃山藥等食物。如果出汗過多，要注意補充水分。

      以上是對“悶熱，運動特別容易出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！