節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減肥導(dǎo)致月經(jīng)量少

      結(jié)石運(yùn)動(dòng)減肥太快可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的減少，這種情況建議不要減得太快，每周減1~2斤就可以減肥是一個(gè)長期的過程，必須有一例，最好每日三餐，每餐主食不要超過二兩，吃的太少會(huì)體力下降。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減肥導(dǎo)致月經(jīng)減少考慮與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，中醫(yī)方面考慮氣血不足為主，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，慎食生冷辛辣刺激性食物，多飲水，同時(shí)找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理治療，效果好的！